こんにちは！スタッフ前原です♪今日ご紹介するのは、7月に多い肌トラブル【紫外線】について！肌老化の要因は大きく分けて2種類あります！ひとつは加齢によるもの！そしてもうひとつは紫外線ダメージの蓄…
おはようございます(^^)スタッフ空谷です！7月に多い肌トラブル、【汗】による肌トラブル】暑い日が続くと汗をかく日が増えてきますね！汗の最も重要な役割は「体温の調節機能」です。汗をかかないと熱が…
こんにちは！スタッフ前原です♪今日ご紹介するのは夏の冷え対策！【ファッション編】夏の冷えを予防したり改善するためには、服装も重要に！先日【冷房の冷え】についてご紹介しましたが、女性は特に会社…
おはようございます(^^)スタッフ空谷です♪今日から始められる夏の冷え～対策～〈食事編〉をお伝えしたいと思います！ポイントとしてはやはり、身体を冷やす食材を避けることが大切です！トマトやナス、き…
おはようございます(^^)スタッフ空谷です♪今日は夏の冷え症〈食事〉です！夏場、こんな食べ物を多くとっていませんか？・アイスをよく食べる・キンキンに冷えた飲み物ばかり飲む・そうめんや冷麺などをよ…
おはようございます(^^)スタッフ空谷です♪今日からは【夏の冷え症】についてお伝えしていきたいと思います！「冷え症」といえば、寒い冬の季節になるものだと思われるかもしれませんが、実は暑い夏の季節…