おはようございますスタッフ空谷です♪暑さも徐々に強まってきましたねまだ暑さに慣れていないこの時期、肌荒れや体調不良を起こしやすい時でもあります！これからの季節に起きる肌ダメージの要因をお伝え…
おはようございます*.｡スタッフ空谷です♪今日は【秋枯れ肌】～冷え～フェイシャルマッサージについてです^^*何だか肌がくすんでるな？と感じたことはありませんか？お肌のくすみは、角質肥厚や乾燥が原因…
こんにちは！スタッフ前原です♪今日ご紹介するのは夏の冷え対策！【ファッション編】夏の冷えを予防したり改善するためには、服装も重要に！先日【冷房の冷え】についてご紹介しましたが、女性は特に会社…
こんにちは！スタッフ前原です♪今日ご紹介するのは夏の冷え対策【お風呂編】適切な入浴も冷えの予防や改善に効果があります！夏は入浴をシャワーだけで済ませてしまう方もいると思います！冷えを予防・改…
おはようございます(^^)スタッフ空谷です♪今日から始められる夏の冷え～対策～〈食事編〉をお伝えしたいと思います！ポイントとしてはやはり、身体を冷やす食材を避けることが大切です！トマトやナス、き…
おはようございます(^^)スタッフ空谷です♪今日は夏の冷え症〈食事〉です！夏場、こんな食べ物を多くとっていませんか？・アイスをよく食べる・キンキンに冷えた飲み物ばかり飲む・そうめんや冷麺などをよ…
おはようございます(^^)スタッフ空谷です♪今日からは【夏の冷え症】についてお伝えしていきたいと思います！「冷え症」といえば、寒い冬の季節になるものだと思われるかもしれませんが、実は暑い夏の季節…