冷えが招く様々な不調【不眠・疲れ】
2021/10/18
こんにちは☀️
スタッフ前原です🐒
【冷え】と聞いて真っ先にイメージされるのは手先や足先の冷えだと思いがちですが、先日からご紹介している様に冷え性の症状はさまざま🥺
◆寒暖差のある外と室内との行き来を繰り返していると自律神経は混乱し、正常な体温調節ができなくなってしまいます💦
そして・・・
自律神経の乱れには様々な症状が出ますが、【不眠、疲れ】も代表的な症状の一つ💦
こんな症状ないですか？
■寝付きが悪い
■寝てもすぐに目が覚める
■起きても疲れが取れていない
体の冷えをなるべく早く解消するためには、乱れてしまった自律神経を整え、血行を良くするのが🙆♀️
ローズ蒸しテントでは、このような自律神経系のお悩みにも効果的です😊
運動や入浴、食事なども意識する事で改善の近道になります🤲💗
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当店では以下の感染予防対策をしながら営業しております。
◆お客様毎の換気の実施
◆スタッフのマスクの着用
◆手洗い・うがい・消毒の徹底
◆消毒液の設置
◆スタッフの体調管理
～お客様へのお願い～
◇体調がすぐれない方
◇発熱(37.5度以上)がある方
◇関東・関西・中部地方等、感染拡大地域へ14日以内に行かれた方
◇ご家族等、身近な方に感染または感染の疑いがある方
上記に記載したいずれかに該当する場合は事前にご連絡いただくかご利用をお控え下さいませ。
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