お家で簡単頭皮ケア対策【シャンプー】
2021/10/26
こんにちは！スタッフ前原です今日ご紹介するのは、秋の頭皮トラブル～お家ケア～【シャンプー】について髪の悩みは、髪に栄養を与えるトリートメントやヘアパックなどのヘアケアだけでは、根本的な解決…
秋の頭皮トラブル【生活習慣の乱れ】
2021/10/25
おはようございますスタッフ空谷です♪秋の頭皮トラブル【生活習慣の乱れ】をお伝えしますね♪◆食生活栄養バランスは大丈夫ですか？栄養バランスが偏ると髪に必要な栄養素が十分に行き渡りません。その結果…
秋の頭皮トラブル【乾燥・冷え】
2021/10/24
こんにちは！スタッフ前原です今日ご紹介するのは～秋の頭皮トラブル～【冷え・乾燥】について！先日からご紹介させてもらっていた冷え！！実は、、、体だけでなく、頭皮にも影響が体が冷え、頭皮が固く…
秋の頭皮トラブル【紫外線】
2021/10/24
おはようございますスタッフ空谷です♪気温が少しずつ下がってきましたねー！今までの強い陽射しの太陽が和らいできたように感じますね！今までの強い陽射しは、お肌だけでなく髪や頭皮にもダメージを与え…
冷え～解消法～【食事】
2021/10/22
おはようございますスタッフ空谷です♪冷えシリーズ最終日の今日は解消法【食事】です！冷え性改善には食事もとっても大事です！ポイントして◆朝ごはんを食べましょう！朝ごはんを食べると内蔵が活動を始…
冷え～解消法～【服装】
2021/10/21
こんにちは！スタッフ前原です♪今日ご紹介するのは、冷え解消法【服装】！冷え解消の服装のポイントは、首・手首・足首の『3首』を冷やさないこと♪どれだけ厚着をしていても、この3首が露出していたり、…
冷え〜解消法〜【入浴】
2021/10/20
おはようございますスタッフ空谷です♪今日は冷えの解消法【入浴】です！お風呂に入ると身体がポカポカ気持ち良いですよねお風呂に入ってもまたすぐに身体が冷えてしまう！手足が冷たくなる！って方に、入…
冷え〜解消法〜【運動】
2021/10/19
おはようございますスタッフ空谷です♪冷えの解消法【運動】をお伝えしますね！冷えを解消するためには、血流の改善が必要です！運動不足は血行不良の原因の1つであります！適度な筋力がなければ血液を送…
冷えが招く様々な不調【不眠・疲れ】
2021/10/18
こんにちはスタッフ前原です【冷え】と聞いて真っ先にイメージされるのは手先や足先の冷えだと思いがちですが、先日からご紹介している様に冷え性の症状はさまざま◆寒暖差のある外と室内との行き来を繰り…
冷えが招く様々な不調【肌荒れ】
2021/10/17
こんにちはスタッフ前原です今日ご紹介するのは、【冷えが招くさまざまな不調】～肌荒れ～◆ニキビがなかなか良くならない◆なんだかくすみがち◆最近お肌が敏感になったなど！肌悩みは尽きませんきちんとス…