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グルテンフリースイーツ♪

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グルテンフリースイーツ♪

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2024/05/13

こんにちは!スタッフ大木です!

 

グルテンフリー宣言してから2週間ほど経ちましたが

GWに爆食してしまい

実質1週間目です汗

 

小麦に気をつけて生活していると

あらゆるものに含まれているんですね…

 

パン、麺類、ケーキ、本当に色々なものを我慢しています涙

甘いもの大好きな私は

それ自体を我慢するのは本当にしんどいので

とにかく小麦が入っていなければよし!という感じで生活しております!

(お肌や体のためにも本当は砂糖も控えた方が良いのですが)

 

となるとグルテンフリーの甘いものをひたすら探す

ネットサーフィンの始まりです☆

 

私が見つけたおすすめのお店をいくつかご紹介します!

 

①ボナミ堂 福山市多治米町

 

 

 

 

 

こちらは米粉を使った焼き菓子・ケーキのお店!

私はカヌレとクッキーを買いましたが

とってもおいしかったです♪

普通のカヌレよりもっちりしていてむしろ

こっちの方が好きでした!

 

営業日は金、土と少ないですが

ameriからとても近いので

タイミングの合う方はぜひ

エステ前、帰りに寄ってみてください!

 

②チョコ届 尾道市十四日元町

 

 

 

 

 

 

こちらは尾道にある
チョコレートのテイクアウト専門店!
アイスなども売っていましたが
スイーツもありました!
 
私はチョコタルトを♪
 
下のタルト生地が米粉で作られているそう!
こんなに美味しいのに
グルテンフリーというだけで罪悪感半減!
もちろん食べ過ぎは良くないですが!
 
なかなかグルテンフリー専門店は少ないですが
見つけ次第また皆さんにシェアしたいと思います♪
 
ちなみにグルテンフリー初めて1週間の変化は
体重が2.5キロ落ちました!!
GW食べすぎた分のむくみや水分が抜けただけですが
これはめちゃくちゃ嬉しいですね☆
 
またお肌の変化などもシェアします!

 

 

 

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