こんにちは！

お正月には好きなものをたくさん食べ、

こわくて体重計にのってません！！

スタッフ前原です♪︎

今日は1月7日☆

【七草粥の日】ですね！

■七草粥を食べる意味として

七草粥に入れる春の七草には体の疲れをいたわるような薬草の効果もあります♪︎

七草粥を食べるということは、一年の無病息災を祈るとともに、、、

お正月のおせち料理などで疲れた胃や腸を休めるという意味もあるのです☆

大晦日やお正月のごちそう続きからすると、七草粥はそっけないようにも思えますが、、、

歳を重ねたためか！

素朴な味わいのおかゆをいただくとホッとするような気もします♪︎

薄味のやさしいお粥で胃の調子をリセットしてみるのもいいですね☆