ジムでの筋トレがパワーアップしたので全身筋肉痛の武田です、、、(>_<)

 

 

 

なかなか体重は落ちないですがきちんとトレーニングは頑張っています！！！

 

 

すこーし引き締まった感じはしていますがまだ周りに気づかれるほどではないのでもっと頑張らないとですね☆

 

 

 

やはり食事制限もしないとダメですね、、、

 

 

お好み焼きやパンケーキを食べている場合ではありませんでした(笑)

 

 

 

ジムでの運動は習慣化してきており女子力は上がったな～っと自己満足しています(笑)

 

 

 

 

 

女子力といえば！！！

 

 

先日友人にネイルをしてもらいました♪

 

 

 

 

手は出来ないので足にしてもらいました♪

 

 

キラキラでかわいい♡

 

 

爪がかわいいとテンションあがります♪

 

 

これからはサンダルを履くことが増えるので足のネイルいいですよね☆

 

 

 

あ～かわいい♡

 

 

なんでもキレイだといい気分になれます♪

 

 

 

お肌も一緒ですよね♪

 

 

お肌のお悩み解決して更に女子力上げていきましょう！！！！