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運動不足解消に!

運動不足解消に!

2020/04/26

おはようございます!
休業中に太ってしまいそうで怖い武田です!笑

時間ができるとつい、、
お菓子に手が伸びてしまいます。。

いまはジムにも行けないし、
なかなか運動する機会がないから
と言い訳をしてます。。

が!!!私には強い味方がいました!!
『パーソナルパワープレート』です♪



パワープレートとは??
3次元ハーモニック振動
(上下・左右・前後とさまざまな方向に正確な振動を毎秒35回のペースで発生させる)
が特徴的でトレーニングやストレッチのほか、
マッサージにも適しています💪

乗って振動に耐えながら
特定の姿勢を30秒間保つことで、
全身の細部に負荷をかけます!!!

1日あたり10~15分の短時間で
ジムでの約1時間分と
同じ運動効果を期待できるんです☆

手軽に、隙間時間に、効率よく
トレーニングができるということです♪


そんなパーソナルパワープレートが
Live Active Storeにて
25%オフでご購入いただけます!!!



かなり大きいです!!!!
(パワープレートは安いお買い物ではないので)

私も10分やっただけで筋肉痛!
次の日はストレッチメインで!
など使い方もたくさん♪

毎日10分の習慣に加えてみるのは
いかがでしょうか?♪


マイサロンをameriに設定で
Live Active Storeからご購入の方は
使用方法なども詳しくお伝えいたしますので
お問い合わせください☆★

パーソナルパワープレートで
運動不足解消しましょうっ!!






お問い合わせ、5/7以降のご予約は
お電話、LINE、メール、インスタグラムDMにてお待ちしております☆
 
5/7~ホットペッパービューティーでのご予約も可能になります!
 

TEL:084-919-0092

 

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