パーソナルパワープレート♪産後ケアにも◎
2018/10/20
当店では2回目以降、本コースでのご来店の方に
施術の前にフットバスorパーソナルパワープレート体験を行っていただいております♪
パワープレートとは、、、
三次元ハーモニック振動という振動を発生させ、その振動を受けると身体は反射的に反応します！
自然なバランスが崩れるため元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます♪
なのでパワープレートを使用してトレーニングを行うと
より効果的に筋肉強化や血行促進を短時間で実現してくれます♪
パワープレート15分のトレーニングでジムでの1時間のトレーニングに匹敵すると言われています！！！
あの石原さとみさんもパワープレートの指導資格を取得している話題のマシーンです♪
当店に置いているのはアクティブマムズというパーソナルパワープレート産後ケアエディション！！！！
付属品や産後ケアにピッタリなトレーニング動画がついているものです♪
産後は下腹部のたるみ、骨盤のゆがみ、体重の増加など、身体に大きな変化が起こります。。
パーソナルパワープレートがあれば好きな時間にご自宅で全身トレーニングができます♪
当店で体験していただき、ご自宅用に購入していただくこともできます♪
微細な振動なので負担を感じにくく、しっかりトレーニングできますよ！！
施術前にパワープレートに乗っていただくことで血液の流れがよくなり老廃物の排出を促してくれるので
フェイシャルの効果もUP♡
私もまだトレーニングに関しては勉強中ですが施術前に一緒に楽しみながらトレーニングしましょう♪
※初回クーポン、キャンペーンコースは除外とさせていただいております。
10月はこちらのコースがお得です♪
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ご予約はお電話、LINE、ホットペッパービューティーにてお待ちしております♡